Me senté en la mesa junto a las plantitas. Casi siempre que vengo a este lugar escojo esa mesa
REFLEXIONES
Acerca de mí
Si alguien me entrevistara, ¿qué podría decir?
Opciones
Una reflexión acerca de la importancia de las opciones en nuestras vidas
Mi culpa es mía
No soy perfecto y nadie es perfecto. No estamos extentos de errores
Yoga
Utkatasana – Silla
Ayuda a fortalecer los músculos de piernas y glúteos.
Triang Mukha Eka Pada Paschimottanasana – Media Sonrisa de Buda
Flexibiliza los tobillos y moviliza el arco del pie.
Janu Sirsasana – Cabeza a la Rodilla
Estira toda la musculatura posterior, brazos y hombros.
Tadasana – Postura de la Montaña
Mejora la postura y aporta estabilidad
Animaciones rusas
Coaching
En el entorno empresarial y personal se conoce por coaching al proceso interactivo y transparente mediante el cual el coach o entrenador y la persona o grupo implicados en dicho proceso buscan el camino mas eficaz para alcanzar los objetivos fijados usando sus propios recursos y habilidades
El coaching es un proceso de desarrollo personal mediante el análisis, la acción y la evaluación. Ayuda a la persona a utilizar al máximo su potencial para vivir de la forma en que desea vivir.
El coaching te ayuda a conocerte mejor. A identificar claramente tus habilidades y carencias, y poder decidir en qué casos potenciar las primeras y en que caso subsanar las segundas.
El autoconocimiento a través del coaching te da mayor seguridad personal para tomar decisiones y encontrar opciones realizables para llevar tu vida por el camino que tú quieres viajar hacia tu futuro.
Conoce más acerca del COACHING
Cafesssito Web
Bibis Luna
Bibis Luna. Actriz y Lic. En Teatro.
Citlally Villalobos
Citlally Villalobos. Actriz, acróbata y artista circense.
Yessica Yepez
Yessica Yepez. Joven artista escénica.
Hyner Olivares
Hyner Olivares – Acróbata y artista circense
